L’IPNOSI QUESTA SCONOSCIUTA
L’ipnosi è un grande aiuto per vivere meglio purtroppo poco conosciuto. Si pensa che la ipnosi sia quella che si vede alla televisione, l’ipnosi da spettacolo nella quale la volontà di una persona viene piegata dall’ipnotista. Le persone sono affascinate dalla ipnosi, ma poi si dividono tra paura e scetticismo. In realtà l’ipnosi moderna, dopo Erikson almeno, è più simile ad un accompagnare il paziente in uno stato di concentrazione rilassata nel quale è possibile suggerire alla mente dei processi salutari bypassando i suoi abituali processi cognitivi disfunzionali. È possibile perciò regredire al passato, trovare radici di disturbi, facilitare nuovi comportamenti e soluzioni di problemi, innescare processi di sviluppo e potenziamento personale, abbreviare i tempi della psicoterapia. La ipnosi è perciò di grande aiuto all’interno di una sicura relazione terapeutica, nella quale il paziente può contare su un approccio scientifico ed umano al tempo stesso.
Qui puoi vedere ad esempio il mio protocollo antifumo in due sedute (sito esterno).